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Wer möchte bei diesem Wetter nicht in einen kusche Wer möchte bei diesem Wetter nicht in einen kuscheligen Schlafsack hüpfen? 🥱
Wir lieben die Holztiger-Figuren von @gokigermany Wir lieben die Holztiger-Figuren von @gokigermany 🥰 mit Liebe zum Detail gestaltet, kann man sie zum Spielen oder als Deko nutzen. 🦖🐭🦕 Wohnt bei euch auch schon ein Holztiger?
Unsere Schuhecke 👟 in Ruhe und mit Expertise finde Unsere Schuhecke 👟 in Ruhe und mit Expertise finden wir hier den passenden Schuh für euch! Wir führen derzeit @koel.shoes und @froddobarefootshoes
Tatsächlich ist das bei diesen Temperaturen fast e Tatsächlich ist das bei diesen Temperaturen fast eines unserer meisten Themen mit euch in den Beratungen. "Halten die Schuhe wirklich warm & was mache ich, wenn mein Kind trotzdem kalte Füße hat?" Gerade hier bei uns im Norden sind warme Füße aufgrund der Kombination von Kälte & Nässe oft ein herausforderndes Thema. Wir haben mal wieder einen Infopost für euch zusammengestellt und hoffen, dass euch das hilft. Kommentiert fleißig mit euren Ergänzungen & Fragen und teilt diese Info auch mit anderen Eltern. Und wenn ihr unsicher seid, ob eure Schuhe noch passen - kommt vorbei, wir messen gerne nach 💚💜
Heute dürfen wir euch endlich Ulrike & ihr wichtig Heute dürfen wir euch endlich Ulrike & ihr wichtiges Angebot vorstellen: "Beckenboden-Kraft Beckenbodentraining und Blasentraining – bezuschusst von den gesetzlichen Krankenkassen Der Beckenboden ist die tragende Mitte unseres Körpers – die kraftvolle Verbindung zwischen Bauch- und Rückenmuskulatur, die unseren Körper mit seinen aktiven und passiven Strukturen nach unten und außen abschließt. Als eine der wichtigsten Muskelgruppen stellt er die natürliche Kraftzentrale in unserer Körpermitte dar. Die Vitalenergie des menschlichen Körpers wurzelt hier – die Kraft der Basis. Das aus drei Schichten fest verwobene Muskelgeflecht ist im Verbund mit seinen bindegewebigen Strukturen ein komplexes System mit vielseitigen Aufgaben wie Heben, Schließen, Stabilisieren, Tragen und Öffnen & Loslassen und hat eine enorme Wirkung auf unsere (Körper-) Haltung und unser Wohlbefinden. Um all seinen Aufgaben gerecht zu werden, sollte der Beckenboden einerseits kräftig und stark sein und andererseits loslassen und entspannen können. Für viele Frauen ist der Beckenboden ein eher unbekannter Bereich ihres Körpers – ein Tabuthema. Dabei ist er für uns die Basis für ein positives Körpergefühl und damit mitverantwortlich für unsere Haltung und Lebensqualität. Beckenbodenschwäche ist die Ursache für eine Vielzahl von Beschwerden wie Inkontinenz, Rückenschmerzen, Senkungsprobleme, Verstopfung, mangelnde sexuelle Lust und andere. Mit gezieltem Training kannst du deinen Beckenboden elastisch und stark machen und ihn so zu einer Quelle federnder Kraft, Leichtigkeit und sogar emotionaler Stabilität machen. Du kannst dafür sorgen, dass Probleme gar nicht erst auftreten, deutlich verbessert oder ganz abgestellt werden. Du gewinnst so eine spannungsvollere Körperhaltung, Lebensqualität und Lebensfreude: Aktiviere die Kraftzentrale in deiner Körpermitte! PLUS: kostenlose Auswertung deiner persönlichen Anamnese und eines Miktionsprotokolls mit individueller Beratung in einem vertraulichen Gespräch. Ich biete dir Anleitung zur wirkungsvollen Selbsthilfe für Beckenboden und Blase und freue mich darauf, dich kennenzulernen!" Los geht es am 11. Februar. Mehr Infos unter www.beckenboden-kraft.de
Wow! Das vergangene Jahr war ein wilder Ritt! Wir Wow! Das vergangene Jahr war ein wilder Ritt! Wir haben im letzten Jahr gemeinsam mit einem tollen Team aus Mitarbeiterinnen und externen Menschen so einige Klippen umschifft, manchmal sogar zweifelnd, ob wir nicht mehr Lust auf einen sicheren Hafen haben. Die Antwort war jedoch immer ein Nein aus vollstem Herzen! Wir lieben alles an unserer Arbeit und sind sehr dankbar, dass wir heute diesen Text mit euch teilen dürfen 🥰 Heute stoßen wir (antialkoholisch) an - auf das, was wir geleistet haben, darauf, dass wir noch da sind, auf viele tolle Menschen, denen wir bis hierhin begegnet sind und auf die Zukunft, die vor uns und den Familien(T)Räumen liegt. Danke an euch alle und danke an uns 🩷 Auf geht's! Lasst uns die Familien(T)Räume auch zukünftig gemeinsam rocken 🥳
Pünktlich zu Weihnachten gab es zwar leider keinen Pünktlich zu Weihnachten gab es zwar leider keinen Schnee, aber die Temperaturen sind gefallen und es ist gut kalt geworden... Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, einmal zu schauen, ob die Winterschuhe noch passen oder überhaupt erstmal besorgt werden müssen. Braucht es noch einen neuen Wollanzug oder eine neue Mütze und seid ihr sicher & warm ohne Jacke im Auto unterwegs oder braucht es dringend noch einen Poncho oder eine Einschlagdecke? Am Samstag, 27.12. sind wir von 9 - 14 Uhr für euch vor Ort und am Montag, 29.12. von 10 - 13 & von 14 - 18 Uhr. Danach trefft ihr uns erst im neuen Jahr zu den gewohnten Zeiten wieder. Wer Silvester also warme Füße, Köpfe & Körper haben mag und sicher & kuschelig im Auto unterwegs sein möchte, den sehen wir in den nächsten Tagen 🥰 Auch für Bücher, Spielzeug, Trinkflaschen & Co seid ihr natürlich herzlich willkommen 🤗 Wir freuen uns sehr auf euch.
Wir wünschen euch wundervolle, besinnliche Weihnac Wir wünschen euch wundervolle, besinnliche Weihnachtstage im Kreise eurer Liebsten. Mit strahlenden Kinderaugen, lautem Lachen, fröhlichen Gesprächen, leckerem Essen, ... und ganz, ganz wenig Streit. Wir hoffen ihr konntet in all dem Stress auch ein paar entspannte Momente genießen und auch gut auf euch achten. Wir freuen uns, euch nochmal zahlreich am Samstag, 27.12. & am Montag, 29.12. in den Familien(T)Räumen zu begrüßen und mit euch das Jahr ausklingen zu lassen 🥰
Weihnachten steht vor der Tür und das Jahr neigt s Weihnachten steht vor der Tür und das Jahr neigt sich dem Ende und auch bei uns stehen jetzt einige geschlossene Tage an. Der 24.12. gehört bereits komplett unseren Kindern, so dass wir nächste Woche Mittwoch schon komplett geschlossen haben. Bis Dienstag könnt ihr aber ganz regulär vorbeikommen, Weihnachtsgeschenke, Winterschuhe etc pp kaufen & auch noch Beratungstermine buchen. Am 25. & 26. sind natürlich Feiertage, aber am Samstag den 27.12. sind wir dann wieder für euch vor Ort - für Kindersitzberatungen lohnt es sich, sich schnell einen der letzten Termine zu sichern. Am 29.12. öffnen wir dann bereits das letzte Mal in 2025, bevor wir uns am 30. in die Inventur stürzen. Und weil wir gar keine Lust haben, so viel zu zählen - kommt in den nächsten Tagen doch nochmal vorbei und kauft gaaaaaanz viel ein 😅 Für den 31. gilt das Gleiche wie für den 24., am 01.01.26 ist nochmal Feiertag und am 02.01. starten wir dann wieder mit viel Energie für & mit euch durch. Auch für 26 könnt ihr bereits Termine buchen 😉 Puh... Seid ihr jetzt schlauer oder habt ihr Fragen? 🫣
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